Batu ginjal merupakan suatu endapan dalam ginjal yang berbentuk seperti batu atau kristal yang dapat menghambat saluran ginjal, saluran kemih, dan kandung kemih.
Penyebab penyakit batu ginjal :
1. Terlalu pekatnya kadar garam dalam urin sehingga mengendap menjadi batu dalamsaluran kemih
2. Terlalu lama menahan kemih sehingga urin menjadi pekat
3. Kurang minum air putih sehingga urin yang dikeluarkan kurang
4. Terlalu banyak zat kimia yang terdapat dalam urin, seperti kapur dan garam oksalat
5. Kelebihan vitamin D, kadar asam urat, atau terlalu banyak mengkonsumsi kalsium
Gejala penyakit batu ginjal :
1. Timbul tanda-tanda atau gejala seperti bengkak pada mata, kaki, nyeri pinggang yang sering dirasakan.
2. Sakit saat buang air kecil, volume air seni yang keluar sedikit dan berwarna kuning keruh. Pada sebagian orang terkadang air seni bercampur dengan darah, dan rasa sering buang air kecil.
3. Mengalami kelainan pada urine seperti protein darah, eritrosit, sel darah putih/leukosit, dan bakteri.
Penyakit batu ginjal dapat diatasi dengan melakukan cara sederhana sebagai berikut :
1. Mengurangi konsumsi daging
2. Banyak konsumsi minum air putih
3. Membatasi konsumsi jus anggur dan minuman bersoda
4. Melakukan diet sehat yang tinggi kalium dan magnesium
5. Mengkonsumsi suplemen yang mengandung pyridoxine dan magnesium
6. Membatasi atau mengurangi sedikit asupan kalsium dan garam
7. Makan banyak semangka
8. Minyak zaitun dan lemon jus
9.Perbanyak konsumsi herbal
0 komentar:
Posting Komentar